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アート、ヨガ、心理学を通じて自分を表現しよう!

アート、ヨガ、心理学を楽しく、新しい形で組み合わせてみました。日々忙しかったり、やる事リストが永遠と続いたりと何かと余裕が持てなかったりします。このワークショップでは、そのような考えから解放され自分と向き合う時間を作って行きます。人の評価を気にせず、自分を自由に表現する事を大切に、居心地の良い、解放的なスペースでのディスカッション、抽象美術を使っての表現と最後に自分と向き合えるヨガを行います。

 

【日程】 2019年6月9日

【時間】 13:00-17:00

【場所】 東京都港区元赤坂1-5-8 7F (Nami Yoga Studio &黒川由紀子老年学研究所)

【料金】 10,000円

【定員】 15名

【講師】 黒川ナミタ ヨガインストラクター

ダリア・ムシエンコ アーティスト

黒川由紀子 臨床心理士・上智大学名誉教授

SCHEDULE

料金

ワークショップ
10,000