生理学は、身体のメカニズムを探求する学問です。

メカニズムを知ることで、身体や症状に対する客観的な視点が得られるのみならず、感謝の気持ちが湧き、より一層大事に扱うモチベーションも得られるかもしれません。

性別に特有の生理機能は、子を授かり、産むという人生の一大イベントはもちろんのこと、様々なライフステージで適切な変化を遂げ、私たちが持つその他の心身の機能にも影響を及ぼします。

命を産む、という神聖な機能を持つ女性のシステムを学びましょう。

学ぶ内容

• 女性と男性の違い
• 女性ホルモンと男性ホルモンの生成と働き
• 思春期に起こる変化
• 月経サイクル
• 妊娠、出産のための仕組み
• 授乳の仕組み
• 閉経
• 女性系の疾患
• 生殖システムと他のシステムの相互作用

その他、参加者の方々の関心やお悩みに応じてディスカッションします。

安心してディスカッションができるよう、参加者は女性に限定させていただきます。

【日程】2019年3月21日
【時間】10:00-12:00
【場所】Nami Yoga Studio
【定員】16名
【講師】岡村さくら　Health coach, Patient navigator, Guided imagery facilitator
【備考】
・座学のクラスになります。座りやすい格好でお越しください。
・筆記用具、メモはご持参ください。当日テキストは配布されます。

・講義は日本語のみとなります。
・当日8:30-9:30 Hatha yogaからご参加の方は割引がきき、チケット1回分の消化となります。