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陰ヨガティーチャートレーニング

瞑想の要素の取り入れ方を100時間の陰ヨガティーチャートレーニングコースを通じて学ぼう。陰ヨガは東洋医学と西洋医学が入り混じったボランスの取れたヨガです。

 

陰ヨガを作り上げる様々なコンセプトの理解と実体験を座学と細かい指導の練習を通じて行います。

 

筋肉よりさらに深い結合組織に働きかけて滑らかにするほか、経絡を刺激して気の流れを整え、自分と向き合う静のヨガです。陰ヨガの練習に入れば入るほどマインドにディープティッシュマッサージ(筋肉の深い部分に働き掛けるマッサージ)を行なっているような感覚になります。

 

瞑想、微細な身体(サトルアナトミー)と物理的な解剖学(フィジカルアナトミー)を使い陰ヨガの特徴を検証していきます。講師の長いキャリアを活かして幅広い陰ヨガの知識を伝授します。自身の理解を深めること、そして指導者の方は指導する生徒さんの練習を深められるガイドも習得していきます。短期間で学べるように構成されたカリキュラムにより、非常に効率的に、初めての方でもヨガをスキルアップしたい方も実現することでしょう。

 

**ヨガのティーチャートレーニングの経験無しでも受けられます。

インストラクターの紹介

TJ (ティージェイ) のヨガの旅は18年前、お姉様から道徳経の本をプレゼントされた時に始まりました。美術学修士号を取得後、6年間美術の講師として勤め、「自分探し」の大切さを実感しました。それに加え、旅に出たり、数多くの本を精読し、10年以上瞑想を続けました。禅、仏教、道教、ヨガと瞑想の大先生方の元で練習、特訓、勉強、トレーニングを積み重ねて「自分探しの旅」に集点を当てる事を決意しました。

TJについてもっと知りたい方はこちらをクリック。(英語のみとなっております)

スケジュール
8月10日(土)  10am-8pm
8月11日(日) 10am-8pm
8月12日(月) 7am-3pm
8月13日(火) 11am-6pm
8月14日(水) 11am-6pm
8月15日(木) 11am-6pm
8月16日(金) 10am-8pm
8月17日(土) 10am-8pm
学ぶ内容

学ぶ内容:

  • ご自身の陰ヨガの練習を深める
  • 様々な長さの陰ヨガクラスの指導方法
  • 参加者のレベルに合わせた陰ヨガシークエンスの組み立て方
  • 陰ヨガクラスの正しい雰囲気や環境作り
  • 陰ヨガのプライベートレッスンのレッスン構成
  • 安全な指導方法やアジャストメント
  • 生徒さんにとって安全且つ居心地の良い環境の作り方
  • 生徒さんの様々な質問や疑問に対応できるスキル

 

概要:

  • 陰ヨガアーサナ(スタンダード20ポーズ以上)
  • 陰ヨガアーサナ(ノンスタンダード15ポーズ)
  • 道教 + 陰陽哲学
  • 陰ヨガ理論と歴史
  • 瞑想の具体的指導方法の理解
  • 筋骨格解剖学
  • 解剖学的変化
  • 関節と結合組織
  • 経絡
  • チャクラ
  • 微細な身体(サトルアナトミー)
  • 陰ヨガと呼吸法
  • 体の内臓や体組織
  • 陰ヨガのクラス構成の考え方
  • 陰ヨガとプロップスの使い方
  • 陰ヨガのシークエンス作り

 

卒業条件:

  • 道徳経を読む (お好きなバージョンで結構です)
  • 2ページのエッセイの提出
  • 日記をつける
  • テキストを読む (初日に配布)
  • 全てのトレーニング時間に出席する
  • トレーニング中に模擬レッスンを指導する

 

受講資格:

  • ヨガのインストラクターの方
  • ヨガ未経験者の参加も大歓迎
  • 陰ヨガをもっと勉強したい方
詳細

【場所】ナミヨガスタジオ、東京都港区元赤坂1-5-8-7階

【日程】2019年8月10-17日

【講師】TJ Maher (ディージェイ・マー)

英語で行います

日本語通訳は入ります

【料金】下記記載。

含まれているもの

1. 8日間のトレーニング

2. ティーチャートレーニングのテキスト

3. 修了者には 全米ヨガアライアンス 陰ヨガティーチャートレーニング修了証をお渡しします

含まれていないもの

1. 宿泊費

2. 食費

3. 交通費

参加者の声

 

CONTACT

料金

ティーチャートレーニング料金
早割 120,000 5月1日まで
通常 150,000
キャンセル料:
• 4ヶ月前のキャンセルの場合、キャンセル料無し
• 4−3ヶ月前のキャンセル の場合、キャンセル料は20%
• 3−1ヶ月前のキャンセルの場合 、キャンセル料は50%
• 1ヶ月前以降のキャンセルの場合、キャンセル料は100%