水野裕
ワークショップインストラクター
出身地: 大阪府
誕生日: 11月21日
学歴・資格:
全米ヨガアライアンス 200時間 (Flow Arts Yoga, Japan)
プラナヤーマ指導者養成コース 100時間 (Yoganga Healing, Rishikesh, India)
師匠: Mukesh先生、Sunil/Rohit先生
大好きなプロップ: ブロック
主な練習: アーサナ/プラナヤーマ（呼吸法）/瞑想
教え方のスタイル: 体と心のバランスを意識したクラス（アーサナポーズで体を広げてから呼吸法でエネルギーを体に回らし、瞑想で心のバランスを整える、また最後にヨガ哲学のシェア）
いつも教えるポーズ: 太陽礼拝
大好きなポーズ? ハンドスタンド
大嫌いなポーズ? ブリッジ
大好きな東京都内の場所? 代々木公園
大好きなフルーツ? みかん
大好きなヨガで流す曲? メロウでリラックスできる音
電車に乗ったら必ずする事? 電車に乗らず、自転車でどこでも移動しています。自転車での移動中は良く役に立つコンテンツのポドキャストを聞いています。
一番恥ずかしかったヨガでの出来事? ジャラネティ（お湯を右と左の鼻から入れて、呼吸の通りを綺麗にする方法）の後、水が鼻の中に残ったままでスタジオでヨガをした際、鼻から水が出てきた時。
ヨガ以外の趣味: 仕事が好きです。特に地球環境や人々の生活に良いと思えるテクノロジー、サービス、イノベーションを普及させるのが好きです。
特技: 75キロを一度に走ったことがあるので、持久力とタフネスはある方だと思います。
草食系か肉食系? 基本は肉食。
いつも言い間違える言葉? ヨガのアーサナポーズの名前が難しい。
その他伝えたい事? 私自身もヨガの旅の途中ですが、旅の途中で心身共にお互いをより良くできる出会いや機会に出会えたことに感謝しています！
SNS: IG: @just_be_yu_self