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Nami Yoga Studio のゴールは、生徒一人一人の心と体の健康をサポートすることです。 当スタジオでは、ヨガは単なる運動ではないと考えています。 クラスでは、様々なポーズを取りながら、瞑想や呼吸をコントロールし、心と頭をクリアにします。 又、生徒の皆さまには、クラスだけにとどまらず、私生活でもヨガを取り入れていただくようお願いしています。

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INSTRUCTORS

黒川 ナミタ
田中佑美
ベス・トーマス
萌菜
ジーナ・アンダーソン
斉藤美香
HIKOKONAMI
フクダハナミ
ヘリア
つばき
ちひろ
りなん
溝畑諒子
三枝博子
ソフィア

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YOGA 101 「ヨガとは何か?」
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学割始めました!
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白馬ヨガリトリートを振り返って
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