人参と生姜のヴィーガンケーキ

みなさん、こんにちは!つばきです。

7月からスタートした「クリヤヨガ」では、浄化法を行った後にお茶とちょっとした朝ごはんでエネルギーチャージします。次回は10月26日(土)6:30〜の予定です!スケジュールチェックしてみてくださいね!

さて、今日はCarrot&Ginger VeganCake のレシピをご紹介します!

人参と生姜のヴィーガンケーキの作り方

 

材料

①生姜生地

  • 生姜 15g

  • カルダモン 4粒

  • 豆乳 160g

 

②人参生地

  • 人参 60g

  • クコの実 10g

  • 豆乳 160g

 

③ その他材料

  • 白ごま油 50g ☓2

  • メープルシロップ 90g☓2

  • 全粒薄力粉 200g☓2

  • ベーキングパウダー大さじ1

 

作り方

  1. ①の材料(スライスした生姜、カルダモン、豆乳)を入れミキサーにかける。

  2. ②の材料(すりおろした人参、クコの実、豆乳)を入れミキサーにかける。

  3. ミキサーにかけた①と②を各々ボールに移し、白ごま油50g、メープルシロップ90g、全粒薄力粉200、ベーキングパウダーを各々に入れて優しく混ぜる。

  4. 四角のパウンドケーキの型に①と②の生地を交互に入れ、箸で優しく混ぜてマーブル状にする。

  5. 180度のオーブンで35分焼きます。

完成!

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